روانشناسی

اولین سفر به اروپا را چطور برنامه ریزی کنیم؟

اولین تجربه سفر به اروپا هیجان انگیز و حتی ممکن است با کمی اضطراب همراه باشد. آنچه باعث می گردد اضطراب شما کم گردد، داشتن آگاهی کافی پیش از سفر است.

5 تیر 1401

12 اشتباه رایج در شستن صورت که باعث آسیب رسیدن به پوست می گردد

حتما می دانید که برای داشتن پوست سالم و زیبا باید مرتب آن را بشویید تا آلودگی های محیط و چربی خود پوست، روی آن باقی نماند. شستن منظم و اصولی پوست باعث می گردد که همواره پوستی روشن و شفاف داشته باشید. گاهی اوقات در شست وشوی صورت، اشتباهاتی را تکرار می کنیم...

24 خرداد 1401

چیزهای عجیب در یونیورسال استودیو؛ به همان ترسناکی که انتظار می رفت

فصل سوم سریال چیزهای عجیب در تابستان 2019 منتشر خواهد شد. اگر از علاقه مندان به این سریال هستید شاید جاذبه های جدیدی که بر اساس این سریال در یونیورسال استودیو طراحی شده است، برای تان جالب باشد.

12 خرداد 1401

نشانه ای که خبر از عدم سلامت جسمی زنان می دهد

گاهی اوقات این نشانه انقدر برای ما تکرار و عادی می گردد که فکر نمی کنیم موضوع مهمی باشد؛ در حالی که هست.

31 فروردین 1401

درک تغییرات اجتماعی، توسعه اقتصادی و تحول فرهنگی در ایران

به گزارش خبرنگاران، پیرحیاتی: کتاب اقتصاد سیاسی ایران: توسعه، انقلاب و خشونت سیاسی اثر فرهاد گوهردانی و زهرا تیزرو چاپ شده از طریق انتشارات پالگریو 2019، که بر اساس پژوهش های نظری و تاریخی نوشته شده است، هم ماهیتی اکتشافی دارد و هم قلمی صریح و روشن دارد...

27 فروردین 1401

شیک ترین ها چگونه تیشرت می خرند

همه ما به دیده شدن نیاز داریم زیرا اعتماد به نفس را در ما افزایش می دهد، در نتیجه احساس خوبی نسبت به خود داریم. شیک پوشیدن وسیله ای است که به ما کمک می کند، توجه بیشتری از محیط کسب کنیم، اما سئوالی که ممکن است در فکر شما هم ایجاد شده باشد این است که چگونه...

6 بهمن 1400

ایده هایی کاربردی برای پیشرفت شیوه های بازی بچه ها

در گزارش قبل به اهمیت بازی و تاثیر آن بر یادگیری، پیشرفت، اعتماد به نفس و رفاه کودک تاکید کردیم. در این مطلب ایده های آسانی برای پیشرفتن و مجذوب کننده تر کردن بازی بچه ها را ارائه می کنیم.

4 آذر 1400

ساعت هوشمند شیائومی ردمی واچ 2 احتمالا 63 دلار خواهد بود

شرکت شیائومی در رویداد 28 اکتبر (6 آبان) قرار است تا از سری نو گوشی های ردمی نوت 11 خود به شکل رسمی رونمایی کند. در کنار این گوشی ها، احتمالا این شرکت ساعت هوشمند شیائومی ردمی واچ 2 را هم معرفی خواهد نمود. شیائومی تا به امروز اطلاعات اندکی از مشخصات فنی این...

28 آبان 1400

10 دلیل کمردرد، 10 راه چاره آسان

کمردرد بعد از سرماخوردگی دومین عامل مراجعه بیماران به پزشک است. بعلاوه پنجمین دلیل رایج بستری شدن در بیمارستان ها و سومین جراحی شایع، در خصوص بیماران کمردردی صورت می پذیرد. شاید جالب باشد که بدانید شکایت 56 درصد از مردم کل جهان هم بلافاصله بعد از بیدار...

31 شهریور 1400

کارهای ممنوعه بعد از غذا خوردن

شاید بهترین ساعات روز برای هر یک از ما دقایقی باشد که کنار اعضای خانواده یا دوستان و همکاران غذا می خوریم. از نظر خیلی ها، غذا خوردن در کنار هم در زندگی شلوغ شهری کار لذت بخشی است و نه تنها ساعات زیبایی را می آفریند، بلکه قدمی به سوی زندگی سالم به تعداد...

30 شهریور 1400

فیلم های دلهره آور ام. نایت شیامالان از بدترین تا برترین

ام. نایت شیامالان یکی از شناخته شده ترین کارگردانان فیلم های هیجان انگیز مدرن است. پس از دو فیلم اولیه کمتر دیده شده، این کارگردان با فیلم حس ششم به شدت جلب توجه کرد. این اثر به معنای واقعی کلمه هیجان انگیز و دلهره آور است و پدیده ای مجذوب کننده در این ژانر...

17 مرداد 1400

اعتیاد به شبکه های اجتماعی چیست و چطور باید با آن مقابله کرد؟

شما تنها کسی نیستید که ممکن است ساعت ها در شبکه های اجتماعی حضور داشته باشید. در ابتدا شبکه های اجتماعی به نام راهکاری برای برقراری ارتباط با دوستان و نزدیکان تأسیس شدند. اما به مرور زمان به یک سرگرمی محبوب تبدیل شده اند که افراد از گروه های سنی مختلف...

10 مرداد 1400

تعبیر خواب پارچه سبز رنگ

با تعبیر خواب پارچه سبز، تعبیر خواب پیراهن و لباس دوخته شده از پارچه سبز، تعبیر خواب بالش سبز و تعبیر خواب مقنعه سبز همراه ما باشید.

15 تیر 1400

رفیعی پور: دانش آموزان باید مهارت حل مساله را یاد بگیرند خبرنگاران

معاون آموزش سازمان نظام روانشناسی و مشاوره گفت: افراد زمانی که از مهارت های حل مساله و کنترل هیجان برخوردار باشند، سطح اضطراب کم تری را در زندگی تجربه می کنند.

18 فروردین 1400

روانشناسی رنگ ها؛ نارنجیِ پرهیجان

نمادگرایی و تلقی ها از رنگ نارنجی جهانی نیست، برای مثال: در ایالات متحده مردم رنگ نارنجی را با لباس زندان مرتبط می نمایند، درحالی که در کشور های دیگر این رنگ به سلطنت و معنویت مرتبط است.

4 فروردین 1400

توصیه های کرونایی؛ شایعات درباره بیماری کووید 19 ترس و نگرانی را افزایش می دهد

تهران (پانا) - رعایت نکات بهداشتی مهم ترین عوامل در پیشگیری از بیماری کرونا به شمار می رود و رعایت دستورالعمل ها می تواند منجر به قطع زنجیره انتقال ویروس کرونا شود.

25 اسفند 1399

استقلال مدیری می خواهد که دروغ نگوید، نباید اشتباهات تکرار گردد

کریم بوستانی در تبادل نظر با خبرنگاران در خصوص ملاقات روز دوشنبه استقلال برابر تراکتور گفت: تراکتور با آمدن شجاعی به عنوان سرمربی نتایج خوبی گرفت. آنها نمی خواهند در تبریز سه امتیاز را از دست بدهند و می دانند با دریافت این سه امتیاز به صدر جدول نزدیک...

29 بهمن 1399

مدیریت زمان چیست؟ (نکات مهم در مدیریت زمان)

مدیریت زمان یکی از مهمترین مهارت هایی است که نقش کلیدی در موفقیت دارد و به ما یاری می نماید تا بتوانیم کنترل زمان و زندگی خود را به دست بگیریم.

12 آبان 1399

هنگام ترک سیگار الکترونیکی چه اتفاقاتی برای بدن می افتد؟

ایرنا/ شاید نام سیگار الکترونیک برای شما آشنا باشد. همان سیگارهایی که به عنوان سیگارهای بی ضرر و به جای سیگار عادی به فروش می رسیدند. وِیپ، نسل جدید همان سیگارها با شکل و شمایلی جدید است. وِیپ هم مانند سیگارهای الکترونیک، تنباکو ندارد؛ ولی اعتیادآور است....

21 مهر 1399

چند روش ساده برای مقابله با کم کاری تیروئید

وب سایت بیتوته: کم کاری تیروئید یک اختلال شایع است. در کم کاری تیروئید، غده تیروئید شما به اندازه کافی هورمون تیروئید را تولید نمی کند. غده تیروئید در بخش جلو و پایین گردن واقع شده است. هورمون های منتشر شده توسط غده تیروئید از طریق جریان خون شما حرکت می...

21 مهر 1399
تعداد: (51)